Havsgummi

Sea Moss - mer känd som irländsk mossa - är en typ av röda alger, "säger Amy Kimberland, Rd, Fadn, en Miami -baserad talesman för Academy of Nutrition and Dietetics. Enligt Cleveland Clinic har Irish Sea Moss en rad potentiella hälsofördelar och kan till och med gynna hjärthälsa, även om den är fortfarande nödvändig att vara nödvändig att bestämma dess fördelar.

Medan havsmossa kan konsumeras på olika sätt, inklusive pulver, geler och piller, får den gummiformen popularitet. Detta kan bero på den övergripande ökningen på Gummy Supplement -marknaden för en mängd olika hälsobehov, enligt Wall Street Journal.

"Sea Moss är ett populärt sätt att få" Superfoods ", och Gummies är en av dem," säger Marsha Davis, RD, MPH, en registrerad dietist i Los Angeles och författare till Eat Your Vitamins. "Gummies är välsmakande (ofta med tillsatt socker eller andra smakämnen) och kul att äta, så de har blivit populära under de senaste åren," tillägger Davis. Sea Moss Gummies, även känd som Irish Sea Moss Gummies, är ett tillägg. De innehåller havsmossa - ingen överraskning där. Nori, även känd som Chondrus crispus, växer längs Irlands atlantkust, kontinentala Europa och Nordamerika och har fläktformade grenar, enligt Encyclopedia Britannica.

"Nori skördas vanligtvis för sitt CarRageenan -innehåll, som ofta används för att tjockna produkter," sade Kimberland. Nori är också tillgängligt RAW och är i allmänhet säkert att äta, tillade Kimberland. Rå nori kan variera i färg från mörk lila till rött eller guld, och smakar som liknar musslor eller ostron, konstaterade Cleveland Clinic.

"Näringstät (omfattande vitaminer, mineraler och" friska "fetter)
Kan bidra till kardiovaskulärt välbefinnande
Kan förbättra gastrointestinal hälsa
Potentiellt hjälper till att upprätthålla en sund vikt
Eventuellt gynnsamt för tarmhälsa
Kan underlätta muskelåterhämtning "

Enligt USDA är tång rik på vitaminer och mineraler som kalcium, magnesium, vitamin A och fosfor. Kimberlain noterade att tång också innehåller antioxidanter, vilket kan hjälpa till att långsamt cellskador. En studie i juli 2021 i toxikologiska rapporter tyder på att röda alger kan ha högt medicinskt värde i framtiden på grund av dess höga antioxidantegenskaper.

Tång (eller tång) kan gynna tarmhälsa
När människor ägnar mer uppmärksamhet åt tarmhälsa letar fler människor efter livsmedel som är bra för tarmen. En översiktsstudie i Journal MARINE DROGUS juni 2021 fann att vissa tångkomponenter kan främja utvecklingen av tarmmikrobiota. "Det här är preliminära resultat, men tyder på att tång kan stödja tarmhälsa som en prebiotikum," sade Kimberlain. Prebiotics är växtprodukter som främjar tillväxten av gynnsamma bakterier, enligt Mayo Clinic.

Tång kan minska risken för cancer
Carrageenan används ofta som förtjockningsmedel i bearbetade livsmedel, men dess effekter kan vara bredare. En granskning av november 2019 i tidskriften Molecules fann att Carrageenan visade löfte om att bekämpa cancer och kunde förbättra effektiviteten hos anticancerläkemedel. Dessa studier genomfördes emellertid huvudsakligen i möss eller teströr och behöver ytterligare validering hos människor.

SEA MOSS kan hjälpa till att öka immunsystemet
Att öka immunsystemet är ett viktigt mål idag, så är Sea Moss effektiv? En översyn av juni 2021 i marina läkemedel noterade att många studier på dess immunmodulerande effekter genomfördes i laboratorieinställningar, så fler mänskliga studier behövs för att bekräfta dess effekter.

SEA MOSS kan gynna hjärthälsa
Medan många tror att fiberrika livsmedel är bra för hjärthälsa, innehåller traditionella gummier faktiskt lågt fiberinnehåll. Till exempel innehåller en servering av sanna havsmossgummier endast 0. 2 gram fiber, vilket är mindre än det dagliga kravet. Dessutom visade en studie i december 2021 publicerad i åderförkalkning och trombos att människor som åt en nära släkting till vattenväxter hade en lägre risk för stroke, men detta resultat tillämpades endast på manliga deltagare.

SEA MOSS kan hjälpa muskelåterhämtning
Vill du påskynda din återhämtning efter ett träningspass? "En liten studie antyder att röda alger kan hjälpa muskelåtervinning eftersom den innehåller protein." Studien, som publicerades i oktober 2018, observerade förbättringar av trötthet och smärta hos 80 deltagare. Det bör emellertid noteras att studien använde kapslar, inte gummier och de flesta gummier innehåller lite eller inget protein, så effekterna kan vara olika.

Privat etikett OEM -kapslar med burk
1. Anpassade formler och förpackningar.
2. Etiketter och material av hög kvalitet.
3. Olika kapselkapaciteter tillgängliga.
4. Strängtryck och kvalitetskontroll.
5. Säker förpackning och frakt

Privat etikettväska med pulver
1. Anpassade Sizel -alternativ för förpackningspåsar.
2. Unik förpackningsdesign med anpassad utskrift.
3. Anpassad pulverformel tillgänglig.
4. Strikta tryck- och kvalitetskontrollåtgärder.
5. Säker förpackning och transport.